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Zuletzt aktualisiert am: 23.05.2019

Balance Board Übungen Bauch

Balance Board Übungen Bauch

Einen schönen flachen Bauch bekommst Du mit dem Balance Board, speziell mit den Balance Board Übungen Bauch. Welche Übungen das einschließt und wie Du am schnellsten mit dem Balance Board die Übungen absolvieren kannst, erfährst Du direkt hier. Gleich zu Beginn, die Balance Board Übungen Bauch sind nichts für Sportmuffel. Bereite Sich also auf ein […]

Balance Board Übungen

Balance Board Übungen

Um die richtigen Balance Board Übungen zu absolvieren brauchst Du nicht nur ein Balance Board, sondern Du solltest den Spaß unter keinen Umständen vergessen. Aber keine Angst der kommt von ganz alleine, denn das Balance Board sorgt für ausreichend Spaß. Neben dem Spaß solltest Du nicht vergessen, dass ein Balance Board auch der körperlichen Fitness […]

Balance Board Holz

Balance Board Holz

Ein Balance Board aus Holz ist wohl ein sehr beliebtes Balance Board. Durch das stabile Material kann das Board, auch Wackelbrett genannt, vielseitig eingesetzt werden.  Der Vorteil vom Balance Board Holz ist jener, dass Du ein sehr natürliches Produkt in den Händen hältst. Mittlerweile gibt es sehr viele Verfechter gegen das viele Plastik in unserer […]

Balance Board Übungen Rücken

Balance Board Übungen Rücken

Das Balance Board wird für Balance Board Übungen Rücken natürlich benötigt, so kannst Du Deinen Verspannungen von nun an den Kampf ansagen. Du solltest an dieser Stelle bereits wissen, dass es unzählige Balance Board Übungen Rücken gibt. Deswegen wäre es vorteilhaft, wenn Du Dich selbst erst einmal einschätzt. Balance Board Übungen Rücken – Anleitung Ganz […]

Balance Halbkugel

Balance Halbkugel

Neben dem Balance Board kannst du dich auch für eine sogenannte Balance Halbkugel entscheiden wenn du deinem Körper mit einfachen Übungen etwas Gutes tun willst. Du kannst dein Balance Board selber bauen oder auf die gekaufte Alternative der Balance Halbkugel zurückgreifen. Ob du dich nun für das Wackelbrett aus Holz oder Kunststoff entscheidest, oder doch eher […]

Balance Board Übungen Sprunggelenk

Balance Board Übungen Sprunggelenk

Mit dem Balance Board kann nicht nur die Stabilität deines Körpers verbessert, sondern auch Balance Board Übungen Sprunggelenk durchgeführt werden. Du willst deine körperliche Fitness und deine Koordination ein wenig auf Vordermann bringen, aber nicht stets ins Fitness Center gehen? Dann stellt ein sogenanntes Wackelbrett eine gute Alternative für dich dar. Damit kannst du sogar […]

Balance Übungen

Balance Übungen

Mit dem richtigen Balance Board kannst du gezielte Balance Übungen für den ganzen Körper durchführen. Die Balance Board Übungen sind sehr vielfältig. Am besten machst du hierfür einen Blick ins Internet. Hier findest du die Balance Übungen nicht nur in Worten zusammengefasst, sondern auch die Balance Board Übungen pdf kannst du finden. So werden die […]

Balanceboard

Balanceboard

Ein Balance Board ist nicht gleich ein Balanceboard. Du möchtest von nun an bei Deinen Workouts die Balance halten und dafür ein trendiges Sportgerät nutzen? Dann haben wir hier das richtige für Dich. So solltest Du auf jeden Fall schon einmal wissen, dass es unzählige verschiedene Modelle eines Balanceboard gibt, welche Du käuflich erwerben kannst. […]

Balancierbrett

Balancierbrett

Ein Balance Board ist ein Balancierbrett, mit welchem Du Dein Training etwas abwechslungsreich gestalten kannst. Mit einem Balancierbrett hast Du die Möglichkeit, Deinen Körper besser kennen zu lernen und zu trainieren. Was ist ein Balancierbrett? Ein Balancierbrett ist ein Brett, welches meist eine runde Form aufweist. Es gibt mittlerweile aber auch Modelle, welche eher eine eckige […]

Therapiekreisel

Therapiekreisel

Ein besonderes Balance Board ist der Therapiekreisel, dieser Kreisel hat es in sich, auch wenn er Dir vielleicht auf den ersten Blick eher harmlos vorkommt. Du kannst die unterschiedlichsten Übungen auf diesem Therapiekreisel ausüben und Dich erproben. Es gibt kein Hindernis, keine Ausrede, wieso Du nicht zu diesem Sportgerät greifen könntest. Was ist ein Therapiekreisel? Ein […]